Jak często musisz zmieniać arkusze?

Świeżo wykonane łóżko nie ma sobie równych. Jeśli chodzenie do łóżka każdej nocy jest jedną z najlepszych życiowych smakołyków (i uważam, że tak jest), to poślizgnięcie się między świeżo czystymi prześcieradłami jest jak organiczna wersja tej czekolady.

Z drugiej strony, ścielenie łóżek jest czasochłonne, więc zajmuje to więcej czasu niż robienie innych, bardziej zabawnych rzeczy. A potem jest całe pranie generowane przez zmianę arkuszy, tworząc jeszcze więcej pracy.

Nic dziwnego, że jeśli chodzi o domowe obowiązki, które są diagramem Venna o małych przyjemnościach, czystości i czasie, istnieje wiele opinii na temat tego, jak często należy to robić (lub czy się to robi).

Wychowywałam się pod prysznicem każdej nocy przed snem, aby nosić tylko piżamę w łóżku, a dom, w którym dorastałem, był zimny w nocy (co oznacza brak nocnego pocenia się). Jestem głębokim snem i przez całe dzieciństwo i młodość dorosłem cieszyłem się łóżkiem king size. Poza tym nie ruszam się zbytnio w nocy, więc zmieniałem pościel co trzy lub cztery tygodnie, aż wyjechałem na studia. Tam widziałem szalone rzeczy, takie jak ludzie, którzy rano nie ścieli łóżek, wchodzili do łóżka z ubraniami na zewnątrz (nie w piżamę), a nawet wkładali brudne skarpetki pod kołdrę. I oczywiście był facet, który spał bezpośrednio na materacu i pod koniec roku był pokryty plamą wielkości ciała. (Ten obraz pozostanie ze mną na zawsze - wraz z okropnym zapachem). Byłem zszokowany, gdy te rzeczy wydawały się nieodwracalnie brudne.

Zdefiniuj „brudny”

Jeśli w twoim łóżku jest jakaś istota - szczególnie taka, która dostaje się pod przykrycie, jak ten kot - cóż, to zmienia matematykę prania. (Zdjęcie: fabio lamanna / iStockphoto)

Oczywiście to, co „brudne”, jest subiektywne. Ale prawda jest taka, że ​​twoje ciało puszcza włosy, martwą skórę i wydziela olejki i bakterie podczas snu (nie wspominając o roztoczach i tym, co twój pies lub kot może zostawić, jeśli śpią z tobą), więc wszystkie te rzeczy muszą zostać oczyszczone z prześcieradeł, ponieważ w przeciwnym razie po prostu zaczną pachnieć.

Obecnie częściej zmieniamy pościel w mojej sypialni - co 10 dni do dwóch tygodni. Dzieje się tak dlatego, że dzielę bardzo małe (podwójne!) Łóżko z wysokim mężczyzną, który spoci się nocą, rzuca się i odwraca, a rano bierze prysznic, co dla mnie oznacza „chodzenie do łóżka brudne”. (Przynajmniej w łóżku nadal nie ma ubrań zewnętrznych).

Ale kiedy zapytałem o to na Facebooku, odpowiedzi innych ludzi były na całej mapie. „Raz w tygodniu. Więcej, jeśli higiena nakazuje: np. Seks”, powiedziała Jenn, doktorantka w wieku około 30 lat. Inna młoda kobieta i mężczyzna mieli podobne odpowiedzi w zależności od tego, czy mieli partnera w łóżku, czy nie, więc wydaje się, że młodzi, aktywni seksualnie ludzie mogą częściej zmieniać pościel.

„Zwykle co dwa tygodnie, odkąd śpię samotnie i nie pocę się. Rzadko jest wystarczająco gorąco! Rozwieszam pościel, nawet zimą” - mówi Mave, emerytowana kobieta mieszkająca w Portland w stanie Oregon.

Jonah, który zajmuje się sprzedażą produktów opieki zdrowotnej, zastanawiał się nad zużyciem wody, jeśli chodzi o wybór środków do czyszczenia domu: „Raz na dwa tygodnie. Prawdopodobnie robiłbym to raz w tygodniu, ale kto ma ten czas i zużywa dużo wody Mieszkając w Cali od tylu lat staram się chronić zasoby, gdy jest to możliwe. ”

Okazuje się, że moi znajomi z Facebooka są na celach, chociaż w ankiecie w kolumnie Ask a Clean Person na Gawker, jedna trzecia ankietowanych stwierdziła, że ​​poszli miesiąc lub dłużej między zmianami arkusza. (Powiem tylko: to za długo.)

Co mówią eksperci?

Dobre sprzątanie radzi: „Pościel należy prać co najmniej co drugi tydzień. Jeśli się pocisz w nocy, pościeć co tydzień”. Mówią też, że powinieneś prać poduszki i kołdry dwa do trzech razy w roku, co było dla mnie zaskakujące. Trzykrotnie układam poduszki podszewkami i myję je regularnie, ale nigdy w życiu nie myłam poduszki. Raz w roku myję kołdry i koce - i nigdy nie piorę kołder; Wiszę je na zewnątrz przez 24 godziny w bardzo słonecznym miejscu na wiosnę, kiedy zdejmuję je z łóżka, a następnie przechowuję na rok. (Czy powinienem to przemyśleć?)

Martha Stewart uważa, że ​​powinniśmy je częściej zmieniać - ale wtedy by to zrobiła, prawda? „Ogólnie rzecz biorąc, dobrym pomysłem jest cotygodniowe pranie w celu usunięcia brudu i kurzu. Używaj ciepłej wody, a nie gorącej, która może skurczyć włókna, i wypierz drukowane i kolorowe poszewki na poduszki, aby chronić kolor. Jeśli twoje prześcieradła mają delikatne wykończenia, przed praniem sprawdź etykietę pielęgnacyjną. ” Całkiem rozsądne, ale nie mam takiego czasu, Marto! Nie jestem tak perfekcjonistą jak ty, choć zgodzę się z tobą w sprawie właściwego sposobu złożenia dopasowanego prześcieradła, ponieważ jest to dokładnie to samo, czego nauczyła mnie moja babcia.

Wygląda więc na to, że zasada dwóch tygodni jest dobra (mówi mi), równoważenie utrzymania czystości z pracą (pranie i pościel) podejmowaną przez zmianę pościeli. Ale jest kilka powodów, aby częściej się zmieniać. Jak przypomniało mi Dobre sprzątanie, powinieneś zawsze zmieniać pościel po chorobie, a im bardziej się pocisz w nocy, czy to od gorących nocy, czy dlatego, że ogólnie jesteś nocnym swetrem, tym częściej powinieneś zmieniać pościel.

Twój osobisty harmonogram powinien uwzględniać: Ile osób jest w twoim łóżku w nocy? Samotna osoba dorosła lub para z dzieckiem (lub dwojgiem)? Zwierzęta domowe Czy znajdują się pod lub nad okładkami? Czy śpisz nago czy w piżamie? Czy się pocisz Czy jesz w łóżku?

Jak często zmieniasz swoje prześcieradła i dlaczego?

Podobne Artykuły