5 naturalnych środków na śmierdzące stopy

Niewiele rzeczy porównuje się do wstydu związanego ze zdjęciem butów po długim dniu w pracy, ale okazuje się, że pachniesz okolicą nieprzyjemnym zapachem stóp. Jeśli rutynowo doświadczasz śmierdzących stóp, istnieją pewne wypróbowane i naturalne środki zaradcze, które możesz zastosować, aby powstrzymać swoje trucizny przed oczyszczeniem pokoju.

Poprosiliśmy Janice Cox, autorkę „Natural Beauty at Home”, aby podzieliła się pięcioma sposobami skutecznego utrzymywania stóp w zdrowiu i bez zapachu:

Oto moc herbaty. Cox mówi, że doskonałym lekarstwem na niezbyt pachnące stopy jest namoczenie ich w czarnej herbacie. „Kwas garbnikowy w herbacie działa jako silny środek ściągający i dezodorujący” - mówi. „Namaczanie herbaty pomoże zmniejszyć ilość wydzielającego pot zapachu wytwarzanego przez stopy”. Jest to również dość łatwe rozwiązanie dla majsterkowiczów. Po prostu zaparz mocną herbatę (ten przepis sugeruje 2 torebki herbaty zanurzone w 2 filiżankach wody) i wlej mieszaninę do misy z ciepłą wodą. Moczyć stopy przez 15 do 20 minut.

Utrzymuj skórę nawilżoną. W nocy dodaj jeszcze jeden rytuał do rutyny przed snem: po prostu wetrzyj w stopy naturalny krem ​​nawilżający lub krem ​​do stóp, szczególnie jeśli masz modzele. „Utrzymując nawilżenie stóp, zapobiegniesz wysuszeniu skóry i utrzymasz niski poziom bakterii” - mówi Cox. „To te martwe komórki skóry, którymi bakterie lubią się odżywiać”.

Nosić skarpety. O ile nie nosisz sandałów lub butów z odkrytymi palcami, zawsze noś chłonne skarpety - działają cuda, aby wchłaniać pot, gdy jesteś na nogach przez cały dzień. I na ryzyko stwierdzenia tego, co oczywiste (hmm, przesądni sportowcy), zawsze myj skarpetki po ich noszeniu, aby powstrzymać bakterie.

Całkowite wysuszenie stóp po kąpieli lub prysznicu zapobiega tworzeniu się bakterii powodujących nieprzyjemny zapach. (Zdjęcie: LeventeGyori / Shutterstock)

Ćwicz eksperckie suszenie stóp. Po prysznicu, kąpieli lub kąpieli w basenie użyj ręcznika, aby usunąć całą wodę z nóg. Obejmuje to między palcami u nóg, piętami i szczytami stóp - prace. Ten mały krok pomaga zapobiegać tworzeniu się bakterii powodujących nieprzyjemny zapach.

Wymieszaj proszek do stóp DIY. Aby pochłonąć nieprzyjemny zapach proszku do stóp, który możesz posypać butami i butami, pomiń komercyjne środki zaradcze i po prostu połącz równe części skrobi kukurydzianej i sody oczyszczonej. „Możesz także dodać kilka kropli swojego ulubionego olejku eterycznego” - mówi Cox. „Lubię mieszać olejki eteryczne z geranium i zmielonych płatków nagietka, aby dodać delikatny zapach mojemu puderowi do stóp.”

Oto podstawowy przepis na proszek do stóp od Coxa:

Puder do stóp z nagietka

Wydajność: 3 uncje

Składniki:

1/2 szklanki mąki kukurydzianej lub ryżowej

2 łyżki sody oczyszczonej

1 łyżka drobno zmielonych suszonych płatków nagietka

1-2 krople olejku eterycznego z geranium

Kierunki:

Umieść wszystkie składniki w suchym słoju lub w zamykanej plastikowej torbie i dobrze wstrząśnij, aby wymieszać. Posyp proszek czystymi, suchymi stopami i delikatnie wmasuj proszek w stopy, w tym w górne i dolne części ciała, a zwłaszcza między palcami stóp.

Podobne Artykuły